Demi在Monol游学—课外选修

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不知不觉在Monol已经学习两周了,即使我学的是半斯巴达,时间安排仍是相当充实,每天7点起床、23点睡觉,正常上课时间再加上选修课及运动,所剩的时间也只够用来休息和自习了,不过年轻就是要多逼自已一点!Monol提供的课外选修课,主要分为英文知识课及运动课,不管选修哪门科目,都有专业的老师指导学员。

 

英文知识课程,例如:

  1. 早课:早课的时间在早上6:30~7:00,主要教你发音和阅读,是团体课,大概有8到9人那样子,喜欢 早起的同学都可以自由参加。
  2. 晚课:晚课有分雅思口说、多益口说、工作面试,三者择一,每门科目为两个小时,我姐姐选雅思口说, 相较起来有点难度,老师有教词组或惯用语(expression),无论如何上课氛围很好,且同学之间可团体讨论 交流。
  3. 语法课:我自己报读语法课,有专门的语法课本,每个章节都会举例子说明,并作答练习题,我个人觉得 很不错,但是基础不好的不太建议学,我基础不好老师跟不上,但是老师特别有耐心,每次都会问我听懂了 吗,听不懂他就再跟我讲一遍,我花了一个星期才跟上节奏的。

 

运动课程,例如:

 

  1. 拳击:我姐姐报了拳击课,是她一天内最期待的课程,每天练一个小时,拳击老师特别专业,把动作教会 你,教你对打,再让你一对一的和学员对打。
  2. 普拉提:刚开始我以为是像瑜伽的那种运动,结果不是,普拉提是一种肌肉的运动,改善外观正常活法, 运动量很大,全身运动。
  3. 瑜伽课:瑜伽课我也报了,每次晚自习完就直接去练瑜伽,瑜伽老师是个健壮的男生,但是柔韧度超好, 也非常的专业,每次我动作错了就过来纠正我到对为止,练瑜伽能放松身心,很适合释放上了一天课的疲 倦。
  4. 还有高尔夫课、柔道、摔跤课等等……

 

在Monol除了食堂教室以外,跑得最多的就是健身房了,我本身就喜欢运动,且Monol的健身房设备齐全,使用人数也不多,最重要的是,还有健身教练专业指导。我用得最多的是跑步机,每次都要跑半个小时,还有动感自行车,也要踩15分钟,再来就是举着小哑铃做仰卧起坐,练马甲线,教练还教了我一套练马甲线的方法,因此在Monol除学习外,我每天都会上健身房挥洒汗水。另外,学院还有其他运动项目,像是篮球场、台球啊、乒乓球,所以周末时也会去打打篮球,常常感觉自己承包了整个篮球场。

 

最后,在Monol里面还有一个咖啡馆,环境舒适,对面就山和树,每次去喝咖啡,都有种在仙境里的感觉,里面有很多零食和饮品。

在Monol的半个月,就像重回校园时光,环境优美,和同学吵吵闹闹,互相学习,不过却比在校园里更加充实,要上课还要上选修课,还要运动,晚上还有一堆作业,时间安排的井井有条,每天都很充实,很有目标,英语也是每天都在说,来这里才知道,死记硬背单词是记不住的,英语只有在用才能进步,只有多讲才印象深刻,还有一半的课程,期待自已进步的更好。

 

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